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Mostrando las entradas de octubre, 2022

la música como estilo de vida saludable

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  Si te gusta escuchar música, estás en buena compañía. Charles Darwin comentó una vez: « Si tuviera otra vida para vivir nuevamente, me hubiera impuesto como norma: para leer, algo de poesía y escuchar música al menos una vez por semana «. Albert Einstein declaró: «Si yo no fuera un físico, Probablemente sería un músico «. Jimi Hendrix llamó a la música su «religión «. Investigaciones recientes muestran que escuchar música mejora nuestro bienestar mental y aumenta nuestra salud física de manera sorprendente y asombrosa . Te describimos a continuación los beneficios de la música científicamente probados. La música te hace más feliz «No canto porque soy feliz; soy feliz porque canto.», William James. La investigación demuestra que cuando escuchas la música que te gusta, tu cerebro  libera dopamina , un neurotransmisor del «sentirse bien «. Valorie Salimpoor, neurocientífica de la Universidad McGill, inyectó a ocho amantes de la música una sustancia radiactiva que se une a los receptores

¿La música mejora nuestra concentración?

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  “Con clásica, con lo último de Rosalía o en clave   chill out , pero se me queda mejor todo”. Podemos coincidir con esta afirmación o, por el contrario, pertenecer al grupo de los que necesitan silencio absoluto durante la lectura y el estudio. A muchos les molesta la voz del cantante, pero mejoran su concentración con piezas instrumentales. Otras personas disfrutan de un texto si lo acompañan con un fondo de ópera. Tenemos, por tanto, una gran variedad de preferencias y de resultados. Quizá la ciencia tenga algo que decir: ¿mejora nuestras capacidades cognitivas la música? Si la evidencia científica diera una respuesta afirmativa a esta pregunta muchos padres saldrían derrotados de la batalla diaria con sus hijos adolescentes. La escena se repite cada tarde en miles de hogares: el hijo hace las tareas de clase con la música a todo volumen. El motivo del enfado, además de las molestias ajenas y propias, es el firme convencimiento de que en esas condiciones acústicas es imposible que

la música ha estado siempre presente?

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  Ha sido tan notoria la presencia de la música a lo largo de la historia que la encontramos en lugares y tiempos diferentes, por ejemplo, existen alrededor de 580 pasajes bíblicos que hablan de ella. También ha estado presente en las grandes civilizaciones como la del antiguo Egipto donde por medio de documentación gráfico-jeroglífica se evidencia el uso de instrumentos musicales y su importancia dentro de su cultura. En gran otra civilización, la griega, se daba mucha importancia al valor educativo y moral de la música. La famosa frase “La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo” es extraída de la obra La República del filósofo griego Platón: VII. -Pues bien, ¿cuál va a ser nuestra educación? ¿No será difícil inventar otra mejor que la que largos siglos nos han transmitido? La cual comprende, según creo, la gimnástica para el cuerpo y la música para el alma. -Así es. Otro ejemplo de la presencia e importancia de la música se encuentra en la edad media, durante esta é

EFECTO DE LA MÚSICA SOBRE LA MEMORIA EMOCIONAL VERBAL

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 Los sucesos emocionales se evocan en mayor medida y con más detalle que los neutros. La música puede afectar la consolidación de la memoria de los eventos emocionales, fortaleciendo o deteriorando los recuerdos. Por ello el objetivo del estudio fue evaluar el efecto de la música sobre la consolidación de la memoria verbal. Los participantes debían leer y oír una serie de palabras emocionales o neutras y evaluar el grado de activación/emocionalidad que les producían. De manera inmediata uno de los grupos fue expuesto a ruido blanco y el otro, a una pieza musical activante. Se evaluó el recuerdo libre y reconocimiento, inmediato y diferido, de las palabras. Los participantes expuestos a la pieza musical tuvieron un mejor recuerdo. Las palabras emocionales fueron mayormente recordadas que aquellas con valencia neutra. Por ende, la música modula la consolidación de la memoria verbal. La música ha sido identificada como un potencial medio de excitación (arousal) e inducción de la emoción (